久々に都心へ。かつてのホームグラウンドと言ってもいい界隈。9時過ぎに出発して三鷹から総武線各停に乗る。まずは御茶ノ水で降りて出版健保会館で歯科検診。虫歯はなかったが歯茎が劣化してて歯ブラシ入れると出血が。帰宅してからすぐリボン歯科に口腔ケア…
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